نقش محیط در تاب آوری علاوه بر ویژگی های فردی که در مورد تاب آوری بیان شد، ذکر این مطلب مهم به نظر می رسد که برخی از مولفه های محیطی در رشد و پرورش افراد تاب آور موثر هستند. این ویژگی ها عبارتند از: ۱- روابط حمایت گر و توام با توجه و وجود […]

راه های ارتقای تاب آوری برای رسیدن به این مقصود روش های ذیل مدنظر می باشد : الف) احساس ارزشمندی: پذیرفتن خود به عنوان فردی ارزشمند،‌ و احترام قایل شدن برای خود و توانایی هایشان بی قید و شرط دوست داشتن و سعی در شناخت نقاط مثبت خود و پرورش دادن آنها و از طرف […]

 دیدگاه فردریکسون و توگد[۱] فردریکسون و توگد (۲۰۰۴) معتقدند افراد دارای ویژگی تاب آوری برای مقابله با رویدادهای منفی، ممکن است بازگشت مؤثری به شرایط و موقعیت های قبلی نیز داشته باشد (که به آنها در حل چالش های فعلی کمک می کند) در حالیکه افراد فاقد این ویژگی، گویا در چاهی گرفتار می شوند […]

انعطاف پذیری کنشی عبارت است از فرآیند سازگاری مناسب فرد در رویارویی با مصائب و ضربه ای روحی و روانی با هر منبعی که بطور معناداری از نظر روانی فشارزا باشد (از قبیل مشکلات خانوادگی و روبط مشکلات جدی در سلامت فرد و یا فشارهای محیط کاری و یا فشارهای مالی). تحقیقات نشان داده که […]

روش های ایجاد تاب آوری در افراد ۱- ایجاد روابط: داشتن روابط خوب با اعضاء نزدیک فامیل، دوستان یا سایرین مهم است. دریافت کمک و حمایت از کسانی که به

شما علاقمندند و به سخنان شما گوش می دهند، انعطاف پذیری کنشی را تقویت می کند. ۲- حرکت کردن به سوی هدف ها: پروراندن بعضی […]

مفهوم تاب آوری تاب آوری بر ظرفیت گذشتن از دشواری های پایدار، سرسختانه و ترمیم خویشتن است. این ظرفیت انسان باعث شود تا او پیروزمندانه از رویدادها ی ناگوار بگذرد و علی رغم قرار گرفتن در معرض تنش های شدید، شایستگی اجتماعی تحصیلی و شغلی او ارتقا یابد. تاب آوری نوعی ویژگی است که از […]

 دانلود پایان نامه رشته روانشناسی دانشگاه خوارزمی(پردیس بین الملل کرج)دانشکده روانشناسی و علوم تربیتیگروه روانشناسی بالینی پایان نامه جهت اخذ مدرک کارشناسی ارشد در رشته روان‌شناسی بالینی نقش واسطه ای تاب آوری در رابطه راهبردهای تنظیم هیجان و نشانگان افسرده وار زنان مبتلا به سرطان سینه ۱۳۹۳ فهرست مطالبعنوان صفحهالفصفحه بسم الله بتقدیم. .ثتقدیر و تشکر. […]

 پایان نامه رشته علوم تربیتی دانشگاه آزاد اسلامی واحد یزد پایان نامه کارشناسی ارشد رشته مشاوره و راهنمایی ( M.A ) عنوان: پیش بینی انگیزش تحصیلی بر پایه تاب آوری ، سبک های والدگری و نگرش دانش آموز نسبت به مدرسه در دانش آموزان دختر پایه اول متوسطه شهر مهریز استاد مشاور: دکتر محمدحسین فلاح […]

 پایان نامه رشته روانشناسی واحد علوم تحقیقات هرمزگان گروه روان­شناسی پایان ­نامه جهت دریافت مدرک کارشناسی ارشد رشته روان­شناسی عمومی عنوان: بررسی نقش سلامت عمومی و تاب آوری بر تعهدسازمانی با توجه به نقش خودکارآمدی کارکنان کرمان خودرو تابستان ۹۳ (در فایل دانلودی نام نویسنده و استاد راهنما موجود است) فهرست مطالب عنوان صفحه چکیده […]